2012年04月02日
デブ親父のダイエット奮闘記③
3/31ダイエットを始めて2ヶ月です。
毎月目標をクリアーしたか???
今月は何かと外での外食が多くつい食べたり飲んだり
調子にのってしまった。
コナミのプール利用もお風呂だけまだまだ意思が足りない!
でも気持ちではやせたい思いがあり健康器具を
通販で購入してしまいました。
通販宣伝内容 1日1分≒60回の運動で効果が
でるとのこと???)その言葉につい…
それでは、3月の体重測定結果を報告します。
「ヨイショ」
体重計を見ると94.6㎏ 先月より0.5㎏減 やっぱり!
でもスタートして 2ヶ月、毎日目標1㎏でいくと
計画目標95.8㎏で目標はクリアーしたかな??
「甘え」・・・
4月は、気持ちを引き締め頑張ります。・・・・
毎月目標をクリアーしたか???
今月は何かと外での外食が多くつい食べたり飲んだり
調子にのってしまった。
コナミのプール利用もお風呂だけまだまだ意思が足りない!
でも気持ちではやせたい思いがあり健康器具を
通販で購入してしまいました。
通販宣伝内容 1日1分≒60回の運動で効果が
でるとのこと???)その言葉につい…
それでは、3月の体重測定結果を報告します。
「ヨイショ」
体重計を見ると94.6㎏ 先月より0.5㎏減 やっぱり!
でもスタートして 2ヶ月、毎日目標1㎏でいくと
計画目標95.8㎏で目標はクリアーしたかな??
「甘え」・・・
4月は、気持ちを引き締め頑張ります。・・・・